お知らせ

2017-07-28 05:02:00

昭島市のアロマテラピー・エステサロン
ブルーローザの朝比奈 真由美です。

よもぎハーブ蒸し体験、今日のブレンドは
「デトーX」です。

デトーX?デトーエックス?そう!デトックス
です(笑)

何度も言いますが私が名前をつけているわけでは
ありませんよ~^^

年齢を重ねるたびに「デトックス」という言葉に
心を惹かれるのは私だけでしょうか?

このブレンドは、

煎り玄米・フェンネルシード・ジュニパーベリー
・ネトル・チコリ・ダンデリンが
ブレンドされて
います。


血液循環促進、利尿作用、便秘解消など、
体の毒素と老廃物の排出に効果的なハーブばかり
です^^


早速、蒸されてみました。

ハーブティーは煎り玄米の効果か、香ばしい香り
がします。

何か・・・体に良さそうと言うか、いかにも体中から
悪いものが出ていきそうな味です。
(良い意味ですよ~^^)

よもぎ蒸しの方は、かなり温まって、
汗がすごいです!

終わった後は、何でしょう・・・
このやりきった感、出し切った感(笑)
ちょっと、上級者向けかも知れないですね。


デトックスと言うと、体に不要な毒素・老廃物
を排出してくれますが・・・

そもそも老廃物って何でしょう?

具体的な成分で言うと、尿酸・尿素・乳酸・クレ
アチンなどの物質で、私たちの体が
代謝を行った
時に出る不要物などです。


通常は、自律神経が整っていると静脈やリンパ液
・腸などで収集し、尿や便・汗などとともに体の
外へ出て行きます。

これがストレスやホルモンバランスから
自律神経が乱れる・・・

運動不足や便秘などの生活習慣・・・
などが重なると、体に老廃物が蓄積されていき、

・体がいつもだるい
・肌の調子が悪い
・頭痛や肩こり、むくみ・冷え性
・代謝の低下、太りやすい


などの、体の気になる悩みにつながります。

老廃物を溜めないようにするには、自律神経を
整える、運動、水分を多く取る、便秘解消・・・
などの対策が効果的です。

そして溜まってしまった老廃物を排出するには
、体を温め血流と体中の老廃物を回収してくれる
リンパの流れを良くすることです。

余談ですが、サロンのコース作成の時に、
「トータルデトックス」と名づけたのは・・・

よもぎ蒸しで体の中から温め、汗をしっかり
かき、そして精油とアロマトリートメントで
リンパの流れと自律神経を整える。

このコースにはデトックスに必要な要素が全て
入っているからです^^

もう!何もかも出し切りたい!
すっきり・爽快になりたい方はこちらのブレンド
をお試し下さいね。

よもぎハーブ蒸しと、全身トータルデトックス
ができるコースはこちら

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せんのでご安心ください^^)

 

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